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DEIN GESUNDHEITSSTUDIO IN MEßKIRCH

Fitness bei SohFit.
Persönlich begleitet.

Du möchtest fitter und leistungsfähiger werden – oder Deine Leistungsfähigkeit erhalten?

Beratungstermin vereinbaren

Prävention · Fitness · Rehasport · Ernährung

Fitness

Du möchtest fitter und leistungsfähiger werden – oder Deine Leistungsfähigkeit erhalten?

Individuelles Gerätetraining und vielseitige Kurse für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Wir unterstützen Dich dabei, Dein Training passend zu Deinen Zielen und Voraussetzungen aufzubauen.

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Das Studio

Inhabergeführt. Persönlich begleitet. Herzlich.

SohFit istherzlich

Seit 2017 sind wir in Meßkirch für Euch da. SohFit steht für gesundheitsorientiertes Training und persönliche Betreuung. Bei uns trainierst Du in familiärer Atmosphäre, in der der Mensch im Mittelpunkt steht. Als inhabergeführtes Fitness- und Gesundheitsstudio nehmen wir uns echte Zeit für Dich. Wir begleiten Dich Schritt für Schritt mit einem individuellen Training, das genau auf Deine gesundheitlichen Voraussetzungen abgestimmt ist und zu Deinen persönlichen Zielen passt.

Hier trainierst Du: Einblick in unsere moderne und voll ausgestattete Trainingsfläche
Beratung

Persönliches Beratungsgespräch

Wir hören Dir aufmerksam zu und besprechen gemeinsam Deine Wünsche und Deinen optimalen Einstieg.

Persönliches Beratungsgespräch bei SohFitBild bitte austauschenOriginaldatei benötigt
Anamnese

Ausführliche Anamnese

Wir berücksichtigen Deine gesundheitlichen Einschränkungen und Voraussetzungen sowie Deinen aktuellen Trainingsstand ganz genau.

Ausführliche Anamnese
Trainingsplan

Individuelle Trainingsplanung

Dein Trainingsplan wird exakt auf Dich, Deine Ziele und Deine Bedürfnisse abgestimmt.

Individuelle Trainingsplanung mit dem SohFit-TeamBild bitte austauschenOriginaldatei benötigt
Einweisung

Professionelle Einweisung

Wir erklären Dir jede Übung im Detail und achten von Anfang an auf die saubere Bewegungsausführung.

Persönliche Einweisung am TrainingsgerätBild bitte austauschenOriginaldatei benötigt
Betreuung

Regelmäßige Betreuung

Du findest bei uns jederzeit qualifizierte Ansprechpartner auf der Fläche, die Dich aktiv im Training begleiten.

Regelmäßige Betreuung
Atmosphäre

Familiäre Atmosphäre

Ein motivierendes und herzliches Umfeld, in dem Du Dich vom ersten Moment an rundum willkommen fühlst.

Persönliche Begleitung in familiärer AtmosphäreBild bitte austauschenOriginaldatei benötigt
Beratungstermin vereinbarenUnverbindlich. Wir melden uns persönlich bei Dir.

Unsere Trainingsflächen

Kraftfläche, Cardio und Kursraum – alles unter einem Dach. Erlebe eine moderne Ausstattung in einer motivierenden Atmosphäre. Alle Einblicke sind zu 100 % echte Fotos aus unserem Studio in Meßkirch.

Trainingsfläche
KrafttrainingTrainingsflächeModerne Geräte und ein freier Trainingsbereich, um Deine Muskeln gezielt zu stärken, die Haltung zu verbessern und Deinen Körper im Alltag optimal zu unterstützen.
Cardiobereich
AusdauertrainingCardiobereichHochwertige Ausdauergeräte für Dein Herz-Kreislauf-System. Optimiere Deine Fettverbrennung, steigere Deine Kondition und tanke neue Energie.
Kursraum
GruppendynamikKursraumGemeinsam mehr erreichen. Erlebe vielseitige Gruppenkurse unter professioneller Anleitung, die Spaß machen und Dich Deinen Zielen Schritt für Schritt näherbringen.
So geht's

So einfach startest du in ein bewegteres, gesünderes Leben.

Fünf Schritte – vom ersten Gespräch bis zur persönlichen Begleitung im Training.

Termin vereinbaren

Klicke einfach auf unseren Button und trage Dich für Deinen Wunschtermin ein. Unverbindlich und unkompliziert.

Termin vereinbaren

Erstes Kennenlernen

Bei einer Tasse Kaffee oder Wasser beraten wir Dich und besprechen Deine persönlichen Ziele und Wünsche für Dein Training.

Erstes Kennenlernen im persönlichen Gespräch

Gesundheits-Check

Per detaillierter Anamnese analysieren wir Deinen aktuellen Fitnessstand und berücksichtigen eventuelle gesundheitliche Einschränkungen. Und erstellen Dir Deinen individuellen Trainingsplan.

Gesundheits-Check

Deine Einweisung

Gemeinsam gehen wir auf die Trainingsfläche. Wir stellen die Geräte perfekt auf Dich ein und zeigen Dir die richtige Ausführung und weisen Dich kompetent in Deinen Trainingsplan ein.

Persönliche Einweisung im SohFit-StudioBild bitte austauschenOriginaldatei benötigt

Dauerhafte Betreuung

Du trainierst ab jetzt selbstständig, aber niemals allein. Unsere Trainer sind jederzeit auf der Fläche, um Dich zu unterstützen.

Dauerhafte Betreuung
Preise und Mitgliedschaften

Dein Beitrag für DEINE Gesundheit. DEINE Verantwortung.

Alle Mitgliedschaften, Kurskarten und zusätzlichen Kosten findest Du übersichtlich auf unserer Preisseite.

Preise und Leistungen ansehen

Unser Kursplan

Gemeinsam in Bewegung bleiben: Entdecke unsere Kurse und finde das Angebot, das zu Dir passt. Bitte beachte: Für unseren verordneten Rehasport und die zertifizierten Präventionskurse gelten jeweils eigene Teilnahme- und Abrechnungsbedingungen. Wähle einfach Deinen gewünschten Bereich aus, um die passenden Details zu erfahren:

Montag4
09:00 – 09:45 UhrRehasport
17:30 – 18:20 UhrWORLD JUMPING Workout
18:00 – 19:00 UhrIndoor Cycling
18:30 – 19:30 UhrFunctional-Zirkel
DienstagHEUTE
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:15 – 11:15 UhrRückbildung / Beckenboden8-Wochen-Kursblock
17:00 – 17:45 UhrRehasport
18:00 – 18:45 UhrPilates
ab 19:00 UhrYogaRegulärer Kurs
Mittwoch3
09:00 – 09:45 UhrRehasport
18:00 – 19:00 UhrWORLD JUMPING Prävention
19:15 – 20:15 UhrFunctional-Zirkel
Donnerstag4
09:00 – 09:45 UhrRehasport
17:00 – 17:45 UhrRehasport
18:00 – 18:45 UhrRückenFit
18:00 – 19:00 UhrIndoor Cycling
Freitag2
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:00 – 10:45 UhrRehasport
Samstag
Keine Kurse
Sonntag1
10:00 – 11:00 UhrWORLD JUMPINGeinmal monatlich
Zusätzliche Hinweise
  • BALLance®Termin noch nicht angegeben
  • MamaWalkaktuell keine Termine
  • Rückbildung / Beckenbodenals achtwöchiger Kursblock nach aktuellen Terminen

UNSER TEAM

Lass uns sprechen.

Herzlich, kompetent und ansprechbar: Unser Team unterstützt Dich vom ersten Gespräch bis zu Deinem persönlichen Trainingsalltag.

Frank Sohmer, Inhaber und Geschäftsführung von SohFit
Inhaber & Geschäftsführung

Frank Sohmer

PräventionGesundheitFitnessRehasportOrganisationTherapie
Kerstin Sohmer, Studioleitung bei SohFit
Studioleitung

Kerstin Sohmer

PräventionGesundheitFitnessRehasportOrganisationTherapie
Christine Sohmer, Trainerin bei SohFit
Trainerin

Christine Sohmer

RehasportOrganisationService & HygieneFitness
Anne Renz, Physiotherapeutin bei SohFit
Physiotherapeutin

Anne Renz

PräventionGesundheit & Kurse
Julia Grießbaum, Trainerin bei SohFit
Trainerin

Julia Grießbaum

Kurse
Roberta Schinko, Trainerin bei SohFit
Trainerin

Roberta Schinko

Yoga & Kurse
Beratungstermin vereinbarenDu erreichst uns auch direkt im Studio.

KONTAKT

Lass uns über Deinen Einstieg sprechen.

Du möchtest wissen, welches Angebot zu Dir passt? Wir beraten Dich persönlich zu Prävention, Fitness, Rehasport und Ernährung.

Beratungstermin vereinbarenEine unverbindliche Kontaktanfrage – keine Buchung und kein Vertragsabschluss.
SohFit

Conradin-Kreutzer-Straße 35
88605 Meßkirch

ROUTE PLANEN

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Wir melden uns persönlich bei Dir.

Erzähl uns kurz, wo Du gerade stehst – wir vereinbaren einen Termin für Dein unverbindliches Beratungsgespräch.

In dieser Vorschau wird die Anfrage für Dein E-Mail-Programm vorbereitet. Es erfolgt kein automatischer Versand.

Frank und Kerstin Sohmer im SohFit